苑日記
腰痛予防研修をしました
5月17日、「スポーツクラブ&スパ ルネサンス徳山」から
インストラクターの宮谷恒栄さんをお招きして、
身体のほぐし方やストレッチの方法について
実際に身体を動かしながら、研修を行いました。
宮谷先生、ありがとうございました。
少しでも皆さんに、鼓澄苑の雰囲気が
伝わるように日々の出来事や行事を
お知らせします。
鼓澄苑の様子をご覧ください。
苑日記
5月17日、「スポーツクラブ&スパ ルネサンス徳山」から
インストラクターの宮谷恒栄さんをお招きして、
身体のほぐし方やストレッチの方法について
実際に身体を動かしながら、研修を行いました。
宮谷先生、ありがとうございました。